Контактные линзы — как не навредить?

Среди людей, которые носят контактные линзы, подавляющее большинство использует мягкие линзы. Они помогают добиться нормального зрения не только при близорукости (миопии), но и при астигматизме, пресбиопии и др.

Существуют ещё и жёсткие контактные линзы, они лучше пропускают кислород, но к ним нужно привыкать около недели, да и купить их в ближайшей оптике нельзя — нужно заказывать. Однако для некоторых людей жёсткие контактные линзы — это лучший способ видеть нормально, например, иногда без них сложно обойтись при астигматизме. Если при ношении мягких линз есть сухость в глазах и увлажняющие капли не справляются, то можно попробовать жёсткие линзы.

Безопасные контактные линзы

Самыми безопасными среди мягких контактных линз считаются однодневные. Дело в том, что линзы очень хорошо впитывают влагу, а с ней и пыль, косметику, частицы, загрязняющие воздух, и др. Линзы также могут быть хорошим местом для размножения бактерий. При неправильном уходе линзы, которые можно носить две недели, месяц или три месяца, станут по-настоящему опасными для здоровья глаз.

Какими могут быть последствия ношения линз?

Линзы должен подбирать офтальмолог: он оценит состояние вашей роговицы, остроту и особенности зрения, форму глазного яблока, расспросит вас о привычках и потребностях, после чего определит, какие линзы подойдут вам лучше всего. Выбирать линзы самостоятельно чревато как минимум дискомфортом. Вы можете заметить:

1. Раздражение (покраснение, зуд, сухость, «песок в глазах»). Если симптомы не ярко выражены, то можно снять контактные линзы и воспользоваться искусственной слезой или антигистаминными глазными каплями. Если эпизоды будут повторяться, то стоит задуматься о другом виде контактных линз.
2. Аллергические реакции, в том числе на компоненты универсального раствора для линз.
3. Инфекционные заболевания роговицы и конъюнктивы (кератит, конъюнктивит). Особенно опасны вирусные заболевания, потому что лекарств от них нет. Наиболее тяжёлый исход — потеря зрения.

Нужно немедленно обратиться к врачу, если при ношении контактных линз:

• появилась светобоязнь,
• резко ухудшилось зрение,
• глаза стали болеть.

Также стоит сходить к доктору, если при ношении линз появился дискомфорт, началось активное слезотечение, возникли зуд, жжение, ощущение песка в глазах, покраснение.

Как избежать негативных последствий?

Для этого существует много правил, однако все они сводятся к двум простым установкам: линзы должны быть хорошо подобраны и их контакты с микроорганизмами и загрязняющими веществами нужно минимизировать. Вот основные рекомендации:

1. Мойте руки с мылом перед тем, как надеваете и снимаете линзы.
2. Не спите в линзах, особенно гидрогелевых. Силикон-гидрогелевые линзы лучше пропускают кислород, поэтому в них разрешается спать, хотя офтальмологи всё равно считают это нежелательным.
3. Надевайте контактные линзы до того, как наносите макияж.
4. Не носите контактные линзы во время ОРВИ.
5. Если возникло раздражение, покраснение, ухудшилось зрение, снимите линзы.
6. Если у вас не однодневные линзы, хорошо промывайте их после использования.
7. Меняйте раствор в контейнере каждый раз, когда кладёте туда линзы.
8. Не переливайте раствор в маленькие контейнеры, не оставляйте флакон с раствором открытым.
9. Меняйте контейнер каждые 3–6 месяцев.
10. Никогда не используйте для хранения и очистки линз воду из-под крана, из бутылки, слюну или самодельный солевой раствор (они далеко не стерильны).
11. Не плавайте в контактных линзах.

Опасны ли цветные контактные линзы?

Цветные линзы опасны не больше, чем обычные. Однако нередко к ним относятся несерьёзно и берут первые попавшиеся, хотя подбор таких линз должен проводить врач, потому что их ношение ничем не отличается от ношения контактных линз, корректирующих зрение.

Эти правила не работают для склеральных цветных линз, которые полностью закрывают видимую часть глазного яблока (и ткани получают недостаточно кислорода). Так как эти линзы не зарегистрированы в России (как и во многих других странах), то, покупая их в интернете, вы рискуете получить опасный для здоровья продукт, который не проверялся надзорными органами.

Пара важных фактов о контактных линзах:

1. Контактная линза не может сместиться за глазное яблоко: глаз устроен так, что она останется на видимой его части. Просто иногда контактная линза может сложиться и это приведёт к долгим её поискам, особенно у новичков.
2. Контактные линзы не могут прилипнуть к глазу на морозе. Глазные яблоки при любой погоде имеют температуру определённо отличную от нуля, поэтому линзы всегда будут оставаться в нормальном состоянии и не замёрзнут. Однако зимой влажность воздуха очень низкая, линзы могут быстрее сохнуть, что приведёт к некоторому дискомфорту.